На первом месяце беременности болит живот

Боли и дискомфорт при беременности от А до Я

На первом месяце беременности болит живот

Даже если беременность проходит идеально, болей и неприятных ощущений все равно не избежать. К счастью, многие из них появляются только в определенные периоды, а с остальными можно бороться.

Ниже мы поговорим про все неприятные симптомы (от боли в пояснице до варикозного расширения вен), с которыми сталкивается большинство беременных женщин.

А также расскажем, как их свести на нет и облегчить себе жизнь.

Боль в пояснице

Спазмы при беременности

Зубная боль и повышенная чувствительность зубов

Головные боли

Изжога и расстройство желудка

Икроножные судороги

Боль внизу живота

Защемление нерва

Отечность стоп и лодыжек

Отечность и боли в груди

Варикозное расширение вен и геморрой

Аномальные боли во время беременности: пора обратиться к врачу

Боль в пояснице

Ваш малыш становится все тяжелее, и мышцам спины приходится несладко. Это основная причина болей в пояснице. По мере того как центр тяжести смещается вперед, хочется самостоятельно возвращать его на место, слегка наклоняясь назад. Но на самом деле вы только даете дополнительную и неправильную нагрузку на мышцы спины.

В результате появляются мышечные зажимы и неприятные ощущения. Абдоминальные (брюшные) мышцы растягиваются и ослабевают во время беременности, поэтому мышцы спины «работают за двоих». Соединительные ткани, которые держат кости в нужных местах, расслабляются под воздействием гормонов беременности.

Это в первую очередь касается связок в области таза, ведь организм готовится к родам.

Но с болью в спине можно бороться — например, сохраняя правильную осанку. Есть и другие способы.

  • Носить обувь на низком каблуке и использовать хорошие стельки-супинаторы.
  • Купить качественный жесткий матрас.
  • Садиться на корточки, а не нагибаться.
  • Спать на боку, подложив подушки под живот и между ног.
  • Носить бандаж для беременных.

Регулярные занятия спортом укрепляют мышцы спины. Эффект почувствуется не сразу, но зато потом ноги и спина еще не раз скажут вам спасибо. Посоветуйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы подобрать оптимальные упражнения. Вот несколько универсальных советов для упражнений во время беременности. Как только малыш появится на свет, нагрузка на спину ослабнет и боли довольно быстро пройдут.

Спазмы при беременности

Спазмы при беременности — распространенный недуг как на поздних сроках, когда тело готовится к схваткам, так и во время первого месяца беременности (в более легкой форме).

В первые две недели после зачатия оплодотворенная яйцеклетка «пробирается» к матке. Этот процесс может сопровождаться легкими спазмами и незначительными кровянистыми выделениями. Это имплантационное кровотечение.

Резкие боли в области таза, похожие на мышечные спазмы, вызваны растяжением связок вокруг матки.

В конце второго и в третьем триместре начинаются тренировочные схватки Брэкстона-Хикса. Они усиливаются по мере приближения родов. Как правило, схватки Брэкстона-Хикса прекращаются, если подвигаться или передохнуть.

Однако, если они становятся все сильнее и чаще, возможно, это знак того, что начались роды. Если у вас есть хоть малейшие сомнения, обратитесь к врачу. Схватки Брэкстона-Хикса причиняют дискомфорт, но это абсолютно нормальный для беременности процесс.

Так тело готовится к самому важному дню.

Зубная боль и повышенная чувствительность зубов

Во время второго триместра возрастает чувствительность десен. Особенно это заметно, когда вы чистите зубы и используете зубную нить. Десны иногда даже слегка кровоточат. Действительно, беременность влияет и на состояние полости рта. Гингивит беременных — одна из легких форм заболевания десен.

Его симптомы: припухлости, покраснения, кровоточивость и воспаления. Помимо этого, у беременных часто встречается пародонтоз — инфекционное заболевание десен, которое поражает мягкие ткани и кости челюсти. Токсикоз, типичный для ранних сроков беременности, может стать причиной эрозии зубов и кариеса.

Несмотря на воспаление десен, важно тщательно чистить зубы дважды в день и не прекращать пользоваться зубной нитью. Если вы уже полгода не были у стоматолога или почувствовали какие-либо неприятные ощущения в полости рта, то самое время записаться на прием. Полоскания соленой водой и переход на щетку с более мягкой щетиной немного снимут дискомфорт.

Головные боли

Резкий всплеск гормонов беременности — эстрогена и прогестерона — запускает химические процессы в мозгу. И из-за этого может болеть голова.

Даже если все проходит после таблетки обезболивающего, все равно лучше обратиться к врачу. Аспирин противопоказан беременным, так что вам назначут препараты, которые можно принимать во время беременности.

Вот еще несколько способов, с помощью которых можно победить головную боль.

  • Приложить холодный компресс к голове.
  • Освоить техники релаксации.
  • Избегать всего, что может спровоцировать головную боль: продуктов и запахов, которые уже вызывали мигрень.
  • Побольше спать.
  • Давать себе легкую физическую нагрузку.
  • Стараться не нервничать.
  • Поддерживать правильный режим питания.

Изжога и расстройство желудка

Во время первого и третьего триместра клапан, отделяющий пищевод от желудка, расслабляется под действием гормонов беременности. Из-за этого желудочный сок попадает в пищевод и вызывает изжогу.

Чтобы предотвратить изжогу, нужно не принимать горизонтальное положение в течение трех часов после еды. Вот почему ужинать нужно пораньше. Если вас по ночам все равно мучает изжога, то можно попробовать приподнять изголовье кровати.

Для этого нужно положить валик между пружинным основанием и матрасом. Одних только подушек будет недостаточно.

Исключите из рациона жареную и острую пищу, цитрусовые и шоколад. Эти продукты вызывают изжогу. Ешьте часто, но помалу.

Икроножные судороги

Икроножные судороги — один из самых распространенных физических недугов во время второго триместра беременности. Они бывают и во время третьего триместра. Болезненные мышечные сокращения в голени или ступне случаются по ночам, и их причина до сих пор неясна.

Однако с икроножными судорогами во время беременности можно побороться. Поможет легкая растяжка перед сном и регулярные физические упражнения.

Важно оставаться активной на протяжении всей беременности и пить достаточно жидкости. Удобная обувь и хорошие стельки-супинаторы тоже помогут.

Если вы проснулись из-за судороги, растяните мышцы, потянув стопу на себя, а потом в обратную сторону. Сделайте легкий массаж или теплую ванночку для ног.

Боль внизу живота

Во время беременности матка увеличивается, а связки, которые ее фиксируют, растягиваются. Эти связки называют круглыми. Их растяжение вызывает острые и короткие вспышки боли внизу живота, похожие на спазмы. Иногда боль проходит не сразу и даже отдает с другой стороны живота. Беспокоиться тут не о чем — малыш растет, и это вызывает ряд болезненных симптомов.

С болями внизу живота тоже можно бороться. Лучше двигаться медленнее, чем обычно, не вставать резко с кровати или со стула и вообще избегать любых резких движений. Теплая ванна или поход в бассейн — тоже хороший вариант. Так вы хотя бы на время снимите нагрузку с круглых связок. Также можно использовать специальный пояс для беременных или бандаж для живота.

Защемление нерва

Малыш растет, и ваш вес увеличивается, в организме задерживается вода — из-за этого нервные пути увеличиваются и давят на нервные окончания. В итоге происходит защемление нерва, на который давят все окружающие его ткани: кости, мускулы, сухожилия и хрящи.

Защемления случаются в любой части тела, и болевые ощущения зависят от этого. Запястный синдром влечет за собой онемение пальцев или всей ладони. А защемления в спине, как при межпозвоночной грыже, наоборот вызывают острую боль. Все, что вы можете сделать, — попытаться расслабиться и отдохнуть.

Если боль не проходит, обратитесь к врачу.

Отечность стоп и лодыжек

На последних месяцах беременности часто отекают стопы и лодыжки. В организме увеличивается объем циркулирующей крови, а увеличившаяся в размерах матка давит на вены.

В итоге лишняя жидкость вытесняется из вен в прилегающие ткани, и так появляются отеки. Добавьте к этому влияние гормонов беременности и получите отекшие ноги.

После родов отечность прекратится, но кое-что предпринять можно уже сейчас.

  • Прилечь и поднять ноги вверх.
  • Спать на левом боку, чтобы снизить давление на вены, по которым кровь возвращается в сердце.
  • Носить компрессионные чулки.
  • Давать себе ежедневную физическую нагрузку.
  • Носить свободную одежду.
  • Делать прохладные ванночки для ног.
  • Походить по дну бассейна или просто постоять в нем, это способствует компрессии и улучшает кровообращение в ногах.

Отечность и боли в груди

В первом триместре гормональные изменения вызывают неприятные ощущения в груди: боль, отечность и повышенную чувствительность. Но через пару недель тело привыкнет к новым гормонам — и все пройдет.

Варикозное расширение вен и геморрой

У некоторых женщин во время беременности развивается варикозное расширение вен. Ведь общий объем крови в организме увеличивается, а отток крови от ног к тазу, наоборот, снижается. В итоге получается сильное давление на вены. Под действием прогестерона они увеличиваются, и это еще одна из причин возникновения варикозного расширения.

Вены способны расширяться даже внутри влагалища. Из-за этого могут возникать неприятные ощущения в нижнем отделе прямой кишки и вокруг ануса. Именно это называют геморроем. Изменения гормонального фона и циркуляция крови вам неподвластны, однако с варикозным расширением вен все равно можно бороться. Вот наши рекомендации:

  • Садиться и поднимать ноги выше тела при любой возможности.
  • Не стоять долго в одной и той же позе.
  • Не сидеть в положении «нога на ногу».
  • Внимательно следить за своим весом. Узнайте, как правильно набирать вес во время беременности.
  • Носить специальные чулки и следить, чтобы резинки не давили в коленях или бедрах.
  • Пить достаточно жидкости, добавить в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, чтобы предотвратить появление геморроя.

Аномальные боли во время беременности: пора обратиться к врачу

Испытывать неприятные ощущения во время беременности и даже боли — это нормально. Но порой они могут быть симптомами серьезных заболеваний.

Например, если боли в верхней части живота или плечах сопровождаются головными болями, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить вероятность преэклампсии.

А когда во время первого триместра вы чувствуете сильные боли в области живота и таза, сопровождающиеся вагинальными кровотечениями, то лучше проверить, не симптом ли это внематочной беременности. Поэтому при любых подозрениях и сильном дискомфорте сразу же обращайтесь к врачу.

Каждая женщина сталкивается с неприятными ощущениями и болями во время беременности — и даже не один раз. Как правило, это абсолютно естественно, и, когда малыш появится на свет, все пройдет. Ведь беременность — это подготовка к счастливому материнству, и нет ничего прекраснее этого.

Источник: https://www.pampers-gorodok.ru/pregnancy/pregnancy-symptoms/article/a-z-of-pregnancy-aches-and-pains

Периодические боли в животе на первом месяце беременности

На первом месяце беременности болит живот

Практически каждая беременная женщина в течение первого месяца сталкивается с болью в животе. Но это еще не повод бить тревогу и допускать плохие мысли, ведь боли в животе не всегда указывают на патологию или нарушения. Хотя для полного исключения каких-либо переживаний необходимо посетить гинеколога.

Если боль возникает редко, неинтенсивная и быстро проходит, то, скорее всего, поводов для беспокойства нет. Если же вас беспокоят частые, схваткообразные, интенсивные боли, то это серьезный повод для того, чтобы обратиться к вашему гинекологу.

Причины боли во время беременности могут быть разными

Бывают случаи, когда боль возникает практически с первых дней беременности, живот становится очень чувствителен к прикосновениям, боль ноющая, достаточно интенсивная, локализующаяся внизу живота и в области придатков. Это очень тревожный знак, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Таким образом, боли во время первого месяца беременности могут быть как физиологическими, так и следствием каких-либо патологий. Остановимся несколько подробнее на отдельных причинах болей в животе.

Когда беспокоиться не стоит?

Чаще всего если у вас болит живот на первом месяце беременности, причина кроется в физиологии. Такие боли неинтенсивные, не усиливаются, быстро проходят и практически не доставляют никакого дискомфорта. Иногда помимо живота может болеть поясница.

Какова причина физиологических болей? Как правило, первые боли могут возникнуть примерно через неделю после зачатия, когда женщина еще даже и не подозревает о своем интересном положении.

Эти боли обусловлены процессом имплантации оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки.

Во время имплантации происходят микроскопические повреждения слизистой оболочки матки, а порой и кровеносных сосудов, что и вызывает болевые ощущения.

Иногда в этот период женщина может отметить появление кровянистых выделений. Важно отметить, что выделения эти должны быть минимальными, буквально несколько капель. Хотя в большинстве случаев женщина не обращает на эти явления особого внимания, списывая их на проявления предменструального синдрома.

Так же в первый месяц беременности живот может болеть и по другим причинам. В первую очередь – это изменение гормонального фона. В частности увеличением концентрации гормона прогестерона. Помимо этого, начиная с первых дней беременности, начинают растягиваться связки, изменяется центр тяжести и другие изменения, который так же могут стать причиной боли внизу живота.

Боль на ранних сроках -частое явление

Все эти ситуации не требуют никакого медицинского вмешательства и не влекут за сбой серьезных последствий. Но все же не следует затягивать с визитом к врачу и постановкой на учет, ведь живот может болеть и по менее безобидным причинам.

Замершая беременность

В некоторых случая по различным причинам плод перестает развиваться и погибает. Организм женщины начинает отторгать плод, матка начинает сокращаться, что и вызывает боли внизу живота. Боль в таком случаем острая, усиливающаяся со временем, возможно сопровождающаяся кровотечением.

К сожалению, в таких ситуациях спасти ребенка не удается. Врачам остается только лишь убедиться, что в полости матки не осталось частиц плода или плаценты и при необходимости провести выскабливание.

Внематочная беременность

Еще одним печальным диагнозом является внематочная беременность. В некоторых случаях оплодотворённая яйцеклетка не достигает полости матки и внедряется в стенку маточной трубы. Яйцеклетка начинает делиться и в скором времени ее размеры превышают диаметр маточной трубы, что приводит к ее растяжению и возникновению болевых ощущений.

Внематочная беременность сопровождается рядом симптомов:

  • боль односторонняя, четко локализованная;
  • при разрыве трубы – кровотечение, острая боль, головокружение, тошнота, рвота, обмороки.

Конечно же, до разрыва лучше не доводить, так как в этом случае спасти маточную трубу вряд ли удастся.

Но вне зависимости от того была ли внематочная беременность диагностирована вовремя или же вы обратились уже с последствиями, вам показано хирургическое вмешательство. И лишь в редких случаях, когда беременность была обнаружена на очень маленьком сроке, возможен медикаментозный аборт.

А вдруг выкидыш?

Во время беременности живот болит и в случае возникновения угрозы выкидыша. При угрозе выкидыша происходит отслойка плодного яйца, и в зависимости от степени отслойки будут различные симптомы.

Боль очень сильная, острая, из-за которой невозможно на чем-либо сосредоточиться и различной интенсивности кровотечение: от розоватых мажущих выделений до ярко-алого обильного кровотечения. Боль и кровотечение могут возникать как совместно, так и проявляться как самостоятельные симптомы.

Если вы заметили у себя такие симптомы, то сразу же позвоните в скорую помощь. После звонка необходимо лечь и дожидаться приезда бригады в полном покое.

Не следует поддаваться панике, ведь в большинстве случаев беременность дается сохранить. Так же не следует метаться по квартире, пытаться собрать вещи, не прикладывайте к животу лед или грелку.

Чем меньше нагрузки, тем меньше отслойка и благоприятнее прогноз. Можете принять пару таблеток Но-шпы.

Киста желтого тела

Желтое тело – это временный орган, который образуется в организме женщины и направлен на поддержание беременности.

Желтое тело развивается на месте лопнувшей фолликулы и его функция заключается в выработке прогестерона на ранних сроках беременности, до момента окончательного формирования плаценты.

Но встречаются случаи, когда развитие желтого тела идет с нарушениями, в нем накапливается жидкость и оно увеличивается в размерах. Развивается киста желтого тела. Следует отметить, что для беременности киста не представляет никакой угрозы, и желтое тело прекрасно справляется со своими функциями.

Киста желтого тела сопровождается тянущей болью внизу живота, боль строго локализована и слабой интенсивности. Это состояние не требует каких-либо специальных вмешательств, хотя постановка диагноза не будет лишней, так как для таких женщин все же есть определенные рекомендации.

Беременным женщинам, которым поставлен диагноз «киста желтого тела» необходимо избегать физических нагрузок: долгих прогулок пешком, занятий спортом, поднятия тяжестей. Даже интенсивные занятия сексом с супругом могут спровоцировать разрыв кисты.

Боль при беременности бывает разной

В случае разрыва кисты у женщины будут наблюдаться симптомы схожие с таковыми при разрыве маточной трубы при внематочной беременности, так как в обоих этих случаях имеет место обильное внутреннее кровотечение.

Заболевания не связанные с гинекологией

Существует ряд негинекологических заболеваний, при которых болит живот во время первого месяца беременности. Причиной болевых ощущений могут стать цистит, аппендицит, пиелонефрит и другие заболевания. Каждое это заболевание может развиваться самостоятельно, а может быть тесно связано с фактом беременности.

В первые месяцы беременности боль внизу живота может быть связана, как ни странно, с банальным вздутием живота. Проблемы с пищеварением и кишечные расстройства являются частым спутником беременной женщины. Помочь справиться с этим недугом может простой пересмотр своего рациона.

Таким образом, если на первом месяце беременности у вас болит живот, не стоит паниковать. Необходимо взять себя в руки, успокоиться и в самое короткое время обратиться к врачу.

Если боль несильная, нет кровотечения или других неприятных симптомов, то можно самостоятельно добраться до женской консультации. В противном же случае необходимо вызвать скорую помощь.

Источник: https://sfmggu.ru/periodicheskie-boli-v-zhivote-na-pervom-mesyatse-beremennosti/

Медицина
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: